家用汗蒸房的优缺点，你了解吗？

随着大健康产业的兴起，人们也越来越注重健康养生，其中汗蒸成为普遍喜爱的养生方式，家用汗蒸房的市场也异常火爆。今天，主要为大家家用汗蒸房的优缺点，帮助大家更好的了解汗蒸。

一、优点

1.     大面积平板式频谱发生器，立体照射，集治疗保健于一体。

2.     非封闭式，不会导致人体缺氧，无气闷感觉。体积小，耗能低，安全可靠。

3.     温度可调节，40℃--75℃的温度给人轻松感受。

4.     节能显著，可省电30--50%；使用寿命＞10000h，绝缘性好，不产生明火。

5.     安装方便，操作简单，出宾馆、SPA会所、洗浴中心等专业场所外，也适合家庭使用。辐射率＞0.92达到国际水平；可发射出5.6--15um波长的远红外线。

6.     汗蒸房与美容：随着年龄的增加，皮肤微血管减少，皮肤供血开始衰退，松弛、弹性减低，加上紫外线的照射，容易形成黑斑、雀斑及皱纹。汗蒸房中四五十分钟的体验，一般情况都会使人大汗淋漓，汗水使坏死的皮肤角质自然脱落，大量的负离子及微量元素在热辐射的作用下能够激活皮肤组织的细胞，使其细胞内的酶、氨基酸、核酸等生命物质的活性增加，促进黑色素的代谢和白细胞的吞噬能力，提升细胞的再生能力和保水能力、修复细胞再生、实现抗炎杀菌、消除皮肤中的有害物质的目的，从而保持皮肤的爽洁润滑，避免青春逗、痤疮、色斑等生成。同时对肥胖症也起到一定的治疗功效。

二、缺点

1.     汗蒸不能太过频繁，汗蒸是一个缓慢改善体质的过程，汗蒸时会流失水份，汗蒸过多了体质弱的人是扛不住的。

2.     小孩和孕妇不能汗蒸，小孩正在长身体，不能汗蒸，孕妇更不能汗蒸。

3.     心脏病，三高患者不适合高温汗蒸，如要汗蒸，需用低温。

4.     流血者不可汗蒸，汗蒸时远红外线会促使血液加快，如果伤口过大或者是女性月经期间是不能汗蒸的，会流失更多的血。

了解汗蒸房的优缺点，更有利于帮助家庭对汗蒸房有全面的认识。